2022年11月22日よりやめる ①依存症になり、飲めないとイライラする。 ②お金がもったいない。依存症になっているのでたまに買うなんてことができない。缶コーヒー一日一本で3000円。一日一本で済めば良いが依存症になるとどんどん量を増やしていかないと満足…
もう何度悔しい思いをしただろうか。 今のリセットした時の気持ちを記す。 ①朝の目覚めが悪い。 ②自分は何もできない人間なんだと思う。自己肯定感がなくなる。 ③3日間は何もやる気が起きなくなり、仕事の効率が悪くなる。 ④喉が一日中乾く。 ⑤時間の無駄。…
